En nuestro reciente programa de radio ‘Cuídate con Elena’ profundizamos en el tema del crecimiento evolutivo. Durante la emisión, exploramos cómo este concepto nos ayuda a entender el desarrollo humano no como una línea recta, sino como una serie de ciclos de expansión y contracción.
Comienza la nueva temporada en Radio Abarán del espacio ‘Cuídate con Elena’ con el anuncio de la publicación del tercer libro escrito por Elena Cantero.
Aceptar nuestras limitaciones nos ayuda a reconocer nuestras fortalezas y debilidades, lo que nos permite desarrollarnos de manera más equilibrada.
Hoy con Elena Cantero exploramos la importancia de comprometernos con nuestro propio crecimiento y transformación personal.
El espacio de Elena Cantero en Radio Abarán nos ofrece buenos consejos para aquellos que buscan crecer personalmente, manejar sus emociones y cultivar buenos hábitos en su vida diaria.
El espacio de Elena Cantero nos invita esta semana areflexionar sobre el equilibrio en las diferentes áreas de nuestra vida.
En el espacio Cuídate con Elena, esta semana hemos hablado de como vivir en nuestro centro intentando conectar con nuestro interior y desconectar del exterior, dejar de ser tan exigentes con nosotros y los demás.
El espacio de nutrición y bienestar de Elena Cantero aborda esta semana la relación de una buena alimentación con un peso saludable.
El programa de la coach nutricional y personal Elena Cantero abordó esta semana la Comunicación consciente, comprendiendo en ella la escucha activa, la asertividad o como influyen las emociones en nuestra comunicación.